睡眠、寝具に関する素朴な疑問をQ&A形式でまとめています。 健康編 Q:睡眠不足が続くと認知機能低下につながると言われる理由？ 脳に蓄積するとアルツハイマーなど認知症を引き起こすとされるβアミノイドは寝ている間に … 続きを読む 眠りに関する疑問まとめ